작약의 효능, 근육 이완 작용을 중심으로 알아봅시다 작약은 제가 한의사가 되지 않았다면 어쩌면 평생 그냥 관상용 식물이라고 생각하고 살았을지도 모릅니다. 그만큼 일반인들에게는 예쁜 꽃으로 잘 알려진 것이 작약입니다. (자매품으로는 모란꽃으로 잘 알려진 목단피도 있습니다. 참수에 대해서도 조만간 한번 알아보겠습니다.) 작약의 뿌리는 한의학에서 매우 다양하게 많이 쓰이는 약재 중 하나인데 대표적인 효능이며 용도는 근육이완작용입니다. 대표적인 처방으로는 … Read more
인천공항스마트패스 최근 해외를 찾는 사람이 증가함에 따라 인천공항이 붐빈다는 소식을 들은 적이 있을 것입니다. 특히 요즘 설에는 사상 최대 인파가 출국했다고 합니다. 그만큼 코로나 이후 사람들의 해외여행 욕구는 날로 높아지는 것 같습니다. 여행을 할 때 공항에서 가장 설렌다는 분들이 많은데요. 반대로 해외 출국 시간이 너무 걸려 여행을 가기 전부터 지쳐 버리는 분도 계십니다. 공항에 들어가자마자 … Read more
서울에서 곱창이 맛있기로 유명한 곳이 많은데 그중에서 일부러 찾아오는 은평구 곱창 맛집 연신내가 가장 곱창을 아는 곳입니다!제일 곱창이 원래 줄 서서 대기하는 걸로 유명한 곳이잖아요.오픈 시간에 맞춰서 갔더니 대기 없이 이용할 수 있었어요. 제일곱창영신내직영점 서울 은평구 연서로29길 20-11 Tel.0507-1426-9792 *영업시간16시~23시55분까지(라스트오더 23시10분) 매주 일요일 휴무일 매장 옆에 주차장도 있습니다. 연신내 곱창의 성지인 가장 곱창 주말에는 친구나 … Read more
[바이럴 마케팅 사례] 노션(Notion)이 찐팬층의 팬들에게 집착한 이유 / 한남동 마케톤,우롱각시,미라클모닝 블로그 광팬 1,000명을 목표로 하는 한남동 마케터 우롱각시입니다. 노트 관리나 메모 서비스에서 어떤 앱을 사용하고 있나요? 우롱각시는 블로그 게시물을 하거나 중요한 자료를 수집할 때는 메모장이나 구글 시트를 많이 사용하는데, 요즘 주변에서 많이 사용되는 노션(Notion)을 추천하는 분들이 많아졌습니다. 그래서 평소에 자주 사용하는 툴의 UI만 바뀔 … Read more
1. 다이라이CC 외관&로비 여러분 안녕하세요. 오늘은 저의 베트남 하노이 골프 여행 소감을 적어보려고 합니다. 저처럼 혼자 가시는 분들을 위해 베트남 혼자 골프를 예약할 수 있는 곳으로 간단히 정리해 봤습니다. 하노이 골프장 예약 팁도 같이 알려드릴게요.우선 여기는 다이라이cc입니다만, 노이바이 공항에서라면 40분 정도 생각하시면 될 것 같습니다. 부대시설이 상당히 다양하고 골프 외에도 즐길 거리가 많으니 여러분도 꼭 … Read more
혈관에 좋은 음식과 혈관에 나쁜 음식을 알아보세요 혈액이 이동하는 통로 역할을 하는 혈관은 온몸에 분포해서 하나로 연결되어 있습니다. 혈액이 생성되면 혈관을 따라 이동하여 필요한 부위에 영양소와 산소가 공급되게 됩니다. 그래서 평소에 혈관 건강을 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다. 그런데 대다수의 현대인들이 혈관 관리가 잘 안 되고 있습니다. 고칼로리, 고지방 음식 섭취와 운동 부족이 주요 원인이 되는데 … Read more