노인성 척추후만증 (Senile Kyphosis): 등이 굽어지고, 통증이 있으신가요?

나이가 들면서 많은 변화를 경험하게 됩니다. 그 중 노인후만증은 허리가 휘어지는 현상으로 통증을 유발하고 일상생활에 영향을 미치게 된다. 오늘은 노인후만증의 증상과 원인, 진단과 치료방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 노인성 후만증: 허리가 휘어지고 통증이 있나요? 1. 노인성 후만증이란 무엇입니까? 노인후만증은 노화에 따라 발생하는 자연스러운 생리적 변화로, 척추의 앞부분이 눌리고 뒷부분이 휘어지는 현상을 말한다. 나이가 들수록 척추뼈의 … Read more

탁센 400 성분과 효능 복용법 및 약리작용 설명

안녕하세요! 샤론 약사입니다.탁생, 많은 분들이 잘 아시는 약이죠?탁센은 다양한 시리즈로 증상에 맞게 복용할 수 있도록 구성되어 있지만, 공통적으로 엔세이드가 포함되어 있는 약이기도 해요.이번 시간에는 샤론 약사가 탁센 400 연질캡슐에 대해 어떤 약인지 알려드리니 참고하셔서 더욱 안전하고 건강하게 복용하세요! 목차, 탁센 400 이부프로펜 연질캡슐이 함유되어 있는 성분 탁센 효능과 함유 유효성분 작용기전 설명 탁센 복용법 복용 … Read more

CU연세우유 생딸기 생크림컵 편의점 신상품 디저트 리뷰

CU연세우유 생딸기 생크림컵 편의점 신상품 디저트 리뷰 CU연세우유 생딸기 생크림컵 편의점 신상품 디저트 리뷰 오늘 편의점 신상품은 ‘CU 연세우유 생딸기 생크림컵’입니다. 연세우유 생크림컵은 제 스타일이 아니라 그동안 리뷰를 안했는데.. 제철 생딸기 디저트를 어떻게 참을 수 있을까요?딸기 덕후는 그냥 지나칠 수가 없어서 인스타에서 보고 바로 CU 편의점으로 달려가 사 왔습니다.연세생딸기생크림컵, 과연 맛은 어땠을까? 바로 리뷰 해볼게요.영롱한 … Read more

등 운동머신 및 프리웨이트 종류 8종

상체의 프레임을 넓히기 위해 광배근의 웨이트를 빼지 않고 필수로 해야 한다는 사실! 다들 아시나요?넓은 등을 만들고 싶다면 오늘 소개해 드릴 <등 운동머신 및 프리웨이트 종류 8가지>를 필독해 주시기 바랍니다.넓이와 두께! 두 마리 토끼를 잡는 루틴을 알려드릴게요. 머신 [시티드로우] 1. 발판에 발을 대고 앉아서 그립을 잡습니다.2. 다리를 조금 구부리고 복부를 납작하게 조여 허리를 곧게 펴요.3. 그대로 … Read more

공황 장애 (Panic disorder): 갑자기 불안하고, 초조하고, 어지러우신가요?

공황장애란 무엇인가요? 갑작스러운 두려움, 불안, 질식… 이것은 공황 장애의 전형적인 증상입니다. 이번 글에서는 공황장애의 개념과 증상, 원인, 진단방법, 치료방법, 치료예후에 대해 자세히 알아보겠습니다. 공황장애: 갑자기 불안감, 초조함, 어지러움을 느끼시나요? 1. 공황장애란 무엇인가요? 공황장애는 불안장애의 일종으로 갑작스럽고 극단적인 두려움과 불안을 느끼는 것이 특징입니다. 환자가 다음에 공황발작이 일어날까 봐 두려워하기 때문에 이는 종종 ‘공황에 대한 두려움’으로 설명됩니다. … Read more

요즘 스타일 출근룩 – 가죽숏패딩, 목폴라, 기모 세미 와이드핏 슬랙스, 셀린느 트리오페백, 찰스&키스 앵클부츠

안녕하세요. 패션 블로거 워킹언니입니다.오늘은 요즘 스타일~출근룩을 소개해 드리려고 합니다.내가 요즘 사람이 아닌데…^^요즘 스타일 패션을 소개하려니 좀~ 손발이 오그라드는군요. 하지만 견고하게…ㅋㅋㅋ요즘 사람은 아니지만 요즘 스타일은 좋은 워킹언니의 패션을 소개합니다 짜잔 요즘 대학 근처나 젊은 사람들이 많은 곳에 가면 이런 차림을 한 여성분들을 적어도 3~4명은 볼 수 있거든요.저는 굳이 그분들을 흉내낸 것이 아니라… 숏패딩을 좋아해서 몇 벌 … Read more

부천피티샵 부위별 추천 운동 루틴을 알려드릴게요

각 부위별로 추천하는 운동 루틴! 운동을 잘하고 싶으신 분들 🙂 오늘 각 부위별로 알아야 할 운동에 대해 부천피티샵 라인제작소에서 소개해 드립니다. 운동을 배우는 초보자는 필독입니다! 먼저 등을 활성화시키는 ‘시티 드로’입니다.현대인의 질병 ‘라운드 숄더’를 개선할 수 있는 광배근을 활성화시키는 운동입니다. 케이블을 명치와 일직선으로 위치시키고 날개뼈를 뒤로 젖혀 광배근과 마름모근을 강화시킵니다.과신전에는 반드시 주의하세요!!! 견갑골의 움직임이 어렵거나 이두박근에만 … Read more

AI 기술이 적용된 최근 주목받는 제품

인공지능 기술이 발전하면서 우리 일상에서도 많은 제품이 AI 기술을 적용하고 있습니다. 이번에는 최근 주목받고 있는 AI 기술이 적용된 제품을 소개해드리겠습니다.1. LG 스마트 세탁기 – 인공지능 DLG 스마트 세탁기는 인공지능 DD 기술을 적용하여 세탁물의 양과 종류, 세탁기 상태 등을 분석하여 최적의 세탁 프로그램을 추천합니다. 또한 세탁기 내부에서 발생하는 진동을 감지해 문제가 생기면 자동으로 진단해 해결 방법을 … Read more

여자 남자 복근 만들기 복근 효과 : 뱃살 줄이기 운동 11자 복근 만들기 세트 호흡 팁

안녕하세요. 운동레저 인플루언서의 기교입니다 🙂 오늘은 남성, 여성 모두에게 도움이 되는 11자 복근 만들기에 효과가 있는 복근 운동에 대해 포스팅하겠습니다 복근 효과 복근은 실내에서 1평의 눕는 공간만 있으면 할 수 있는 복근 운동입니다. 복근 효과 중 가장 큰 효과는 복부 근력을 단련할 수 있는 것입니다.상체를 복부의 힘으로 들어올리는 동작을 통해 복부 근력을 향상시키고, 플랭크나 다른 … Read more

봉와직염 (Cellulitis): 몸에 열이나고, 피가 빨갛게 변하시나요?

봉와직염에 대해 궁금한 점이 있으신가요? 봉와직염은 발적과 발열 등의 증상을 보이는 피부 감염입니다. 이번 글에서는 봉와직염의 정의, 증상, 원인, 진단, 치료, 합병증에 대해 알아보겠습니다. 봉와직염 : 몸에 열이 나고 피가 붉어지나요? 1. 봉와직염이란 무엇입니까? 연조직염은 주로 박테리아에 의해 발생하는 피부 연조직의 염증성 질환입니다. 이는 박테리아가 피부의 보호 장벽을 침범하여 진피 및 피하 조직에 침투할 때 … Read more