강직성 척추염 (Ankylosing spondylitis) : 잠을 자고 일어난 후에 허리가 뻣뻣하면서 아프신가요?

눈을 뜨자마자 허리가 뻐근하고 통증을 느낀 적 있으신가요? 이러한 증상은 강직성 척추염의 전형적인 증상일 수 있습니다. 이번 글에서는 강직성 척추염과 그 증상, 원인, 진단 방법 및 치료법에 대해 자세히 알아 보겠습니다. 강직성 척추염: 자고 일어나면 허리가 뻣뻣하고 통증이 느껴지나요? 1. 강직성 척추염 강직성 척추염은 주로 척추에 발생하는 만성 염증성 질환으로, 척추 외에 다른 관절에도 영향을 … Read more

유치원 양치질 아이들에게 인기있는 최고의 상품평

저희 집에서 아주 많이 사용하고 있는 제품이 호호에미라는 제품이라고 할 수 있어요. 정말 다양한 제품을 사용하고 있는데 이번에 큰 아이가 유치원 치약으로 써야 할 것들을 바꿔야 할 시기가 와서 호호에미토스페이스스트 치약을 만났습니다. 이미 호호에미 제품에 대해 신뢰감이 있었던 상황이라 치약에 관해서도 만족스러웠다고 생각합니다. 유해 성분도 들어 있지 않기 때문에 아이가 사용하기에 안심할 수 있었다고 생각합니다. … Read more

퇴직연금 IRP 계좌로 70% 미국 주식, 30% 주식 투자해보자!

삼성증권에서 IRP 세액공제와 관련해 문자를 받고 생각나는데 IRP로도 미국 주식에 투자할 수 있다.매수할 수 있는 종목은 한국에 상장되어 있는 종목으로… IRP 매수 가능 종목에 ‘미국’을 검색하면 이처럼 다양한 곳에 투자할 수 있다.나는 개인적으로 IRP든 일반 투자든 미국 주식에 투자한다면 환헤지하는(H)에는 투자하지 않는 것이 좋다고 생각한다.ETF에(H)란 환율 변동성을 억제하기 위해 자체적으로 헤지해 변동성을 최소화하는 것인데, 애초에 … Read more

[리뷰] 캡틴아메리카 : 시빌 워 – 캐릭터의 매력으로 인해 발생한 팬덤의 분쟁

“나도 너의 친구였어” 자경단과 중앙 정부의 슈퍼 히어로는 기본적으로 집권 세력과 결탁하지 않는다.한국처럼 중앙 정부의 권력이 대대로 막강한 데서는 슈퍼 히어로라는 것이 낯선 개념일 수밖에 없다.임꺽정(임·쿡 존), 홍길동전(홍길동), 전우치(정·나) 같은 사람들이 선천적으로 기득권과 관련된 것은 아니라는 것이다.대한민국 자경단은 정부의 압도적인 폭력 앞에 좌절하거나(임꺽정)새 정부를 수립하거나(홍길동전)진짜 권력자에 폭로하는 역할을 수행(전우치) 한다.그러나 미국의 슈퍼 히어로 장르에서는 정부의 … Read more

신상품 뉴스! 쇼핑할 준비가 되셨나요?

안녕하세요 여러분! 쇼핑의 계절이 다가오고 있습니다. 저희는 새로운 제품으로 가득한 저희 가게를 준비했네요.최신 트렌드를 반영한 다양한 스타일의 옷부터 감각적인 액세서리까지 여러분의 쇼핑 욕구를 충족시킬 아이템이 기다리고 있습니다. 지금 바로 저희 매장을 방문하셔서 특별한 혜택도 놓치지 마세요! 신상품이 여러분을 기다리고 있습니다.함께 특별한 쇼핑 체험을 즐겨보세요.  

이혼재산분할 가게정리 이거 모르면 손해봐요

오늘 이 글에서 아래 두 가지는 확실히 알 수 있습니다.1. 이혼시 재산분할 ‘기여도’ 입증을 하려면 어떻게 해야 하는가?2. 상대방의 숨겨진 재산까지 파악하는 방법 위의 두 가지를 꼭 알아야 손해를 보지 않을 수 있다고 합니다. 실제로 숨겨진 재산을 밝히지 못해 제대로 된 분할 비율을 계산하지 못하는 경우가 상당하기 때문입니다.그래서 내 몫을 정확하게 가져오기 위해서는 이혼 재산 … Read more

간 기능 저하 증상과 간에 좋은 보충제로 개선한 리뷰

‘침묵의 장기’라고 불릴 만큼 평소 건강이 나빠져도 크게 증상이 없는 것이 바로 간이라는 장기다. 하지만 대사/해독/면역/음식의 소화 및 분해 등 다양한 역할을 하는 기관인 만큼 간 기능이 떨어지면 건강은 점점 나빠질 수밖에 없다. 간 건강을 회복하는 데는 여러 가지 방법이 있지만 오늘은 그중에서도 간에 좋은 영양제에 대해서 정보를 공유하려고 한다. 본격적인 내용에 들어가기 전에 본인의 … Read more

클렌징 밀크 저자극으로 클렌징 후 리뷰

클렌징 밀크 저자극으로 클렌징 후 리뷰 안녕하세요! 이번 포스팅은 제가 사용해 본 클렌징 밀크 중 사용감부터 성분까지 제 마음속 1위를 차지한 전미정으로 피부 관리한 방법과 사용 후기까지 적어보려고 합니다. 날씨가 추워지면서 피부가 쉽게 건조해지는 겨울에는 피부 속에서 당기는 느낌이 들 정도로 불쾌감을 느끼기 때문에 저는 계절에 따라 클렌징 아이템까지 바꿔서 사용하고 있습니다. 일반적으로 클렌징 아이템을 … Read more

손목 터널 증후군 (Carpal tunnel syndrome): 새끼 손가락을 제외하고 손가락 전부가 저리신가요?

손목 통증, 손가락 저림으로 불편하시나요? 이는 손목터널증후군의 전형적인 증상일 수 있습니다. 이번 글에서는 손목터널증후군의 개념과 증상, 원인, 진단방법, 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 손목터널증후군: 새끼손가락을 제외한 모든 손가락이 감각이 없나요? 1. 손목터널증후군: 손목터널증후군 손목터널증후군은 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 질병 중 하나이다. 이 질환은 손목에 있는 작은 터널인 ‘수근관’을 통과하는 정중신경이 눌려서 발생합니다. 손목터널은 손가락을 움직이는 … Read more

폐와 기관지에 좋은 음식 7가지는

오늘은 폐와 기관지에 좋은 음식으로 알려진 것 중에 7가지를 골라서 알려드리겠습니다.최근에는 흡연을 하는 젊은 사람이 증가하고 있어 폐 건강에 적신호가 나오는 경우가 자주 있습니다.그리고 쌀쌀한 겨울이라는 계절에 맞추어 기관지에 좋은 식품을 선별하여 소개해 드립니다.솔직히 일교차가 심한 날이 계속되고 있어서 따뜻한 차를 많이 마시면서 외출은 조금 자제하는 것이 가장 좋지 않을까 생각합니다.저는 반팔에 아우터를 따로 준비해서 … Read more