issue

안녕하세요! 샤론 약사입니다.탁생, 많은 분들이 잘 아시는 약이죠?탁센은 다양한 시리즈로 증상에 맞게 복용할 수 있도록 구성되어 있지만, 공통적으로 엔세이드가 포함되어 있는 약이기도 해요.이번 시간에는 샤론 약사가 탁센 400 연질캡슐에 대해 어떤 약인지 알려드리니 참고하셔서 더욱 안전하고 건강하게 복용하세요! 목차, 탁센 400 이부프로펜 연질캡슐이 함유되어 있는 성분 탁센 효능과 함유 유효성분 작용기전 설명 탁센 복용법 복용 … Read more

CU연세우유 생딸기 생크림컵 편의점 신상품 디저트 리뷰 CU연세우유 생딸기 생크림컵 편의점 신상품 디저트 리뷰 오늘 편의점 신상품은 ‘CU 연세우유 생딸기 생크림컵’입니다. 연세우유 생크림컵은 제 스타일이 아니라 그동안 리뷰를 안했는데.. 제철 생딸기 디저트를 어떻게 참을 수 있을까요?딸기 덕후는 그냥 지나칠 수가 없어서 인스타에서 보고 바로 CU 편의점으로 달려가 사 왔습니다.연세생딸기생크림컵, 과연 맛은 어땠을까? 바로 리뷰 해볼게요.영롱한 … Read more

상체의 프레임을 넓히기 위해 광배근의 웨이트를 빼지 않고 필수로 해야 한다는 사실! 다들 아시나요?넓은 등을 만들고 싶다면 오늘 소개해 드릴 <등 운동머신 및 프리웨이트 종류 8가지>를 필독해 주시기 바랍니다.넓이와 두께! 두 마리 토끼를 잡는 루틴을 알려드릴게요. 머신 [시티드로우] 1. 발판에 발을 대고 앉아서 그립을 잡습니다.2. 다리를 조금 구부리고 복부를 납작하게 조여 허리를 곧게 펴요.3. 그대로 … Read more

공황장애란 무엇인가요? 갑작스러운 두려움, 불안, 질식… 이것은 공황 장애의 전형적인 증상입니다. 이번 글에서는 공황장애의 개념과 증상, 원인, 진단방법, 치료방법, 치료예후에 대해 자세히 알아보겠습니다. 공황장애: 갑자기 불안감, 초조함, 어지러움을 느끼시나요? 1. 공황장애란 무엇인가요? 공황장애는 불안장애의 일종으로 갑작스럽고 극단적인 두려움과 불안을 느끼는 것이 특징입니다. 환자가 다음에 공황발작이 일어날까 봐 두려워하기 때문에 이는 종종 ‘공황에 대한 두려움’으로 설명됩니다. … Read more

안녕하세요. 패션 블로거 워킹언니입니다.오늘은 요즘 스타일~출근룩을 소개해 드리려고 합니다.내가 요즘 사람이 아닌데…^^요즘 스타일 패션을 소개하려니 좀~ 손발이 오그라드는군요. 하지만 견고하게…ㅋㅋㅋ요즘 사람은 아니지만 요즘 스타일은 좋은 워킹언니의 패션을 소개합니다 짜잔 요즘 대학 근처나 젊은 사람들이 많은 곳에 가면 이런 차림을 한 여성분들을 적어도 3~4명은 볼 수 있거든요.저는 굳이 그분들을 흉내낸 것이 아니라… 숏패딩을 좋아해서 몇 벌 … Read more

각 부위별로 추천하는 운동 루틴! 운동을 잘하고 싶으신 분들 🙂 오늘 각 부위별로 알아야 할 운동에 대해 부천피티샵 라인제작소에서 소개해 드립니다. 운동을 배우는 초보자는 필독입니다! 먼저 등을 활성화시키는 ‘시티 드로’입니다.현대인의 질병 ‘라운드 숄더’를 개선할 수 있는 광배근을 활성화시키는 운동입니다. 케이블을 명치와 일직선으로 위치시키고 날개뼈를 뒤로 젖혀 광배근과 마름모근을 강화시킵니다.과신전에는 반드시 주의하세요!!! 견갑골의 움직임이 어렵거나 이두박근에만 … Read more